Olete eelmisel päeval teinud trenni, siis kuidas tunnete end ja käitute, kui tõusete hommikul voodist pinges ja valulike seljalihastega. Eeldatavasti liigute jäigalt või ettevaatlikult ning Teie liikumisulatus on piiratud. Seni, kuni Te pole saanud leevendust, pole Te oma toimetuste tegemisel sama entusiastlik kui tavaliselt. Põhimõtteliselt sama moodi tunneb end ka Teie hobune, kui tema seljalihased on pinges või valusad.
Järgnevalt mõned tunnused, mis võivad viidata hobuse valulikule seljalihasele: * võpatus või ära astumine, kui saduldate; * ratsutades on pea kõrgemas asendis ja/või nõgus selg; * galopp ei ole nii vaba kui tavaliselt; * märkate tasakaaluhäireid; * lohistab tagumisi jalgu ning ei astu piisavalt jälge; * hüppel on lame mitte ümar; * on ratsastuses viltu või on hüppel viltu; * vastuhakk ratsastuses. Üldiselt, kui hobusel on pinge või valu seljas, siis ta ei pukita, sest selleks peaks ta olema ümar või painduma seljast. Lihased, kus asetseb sadul, on ühed pikimatest ja suurtematest ning tähtsaimatest hobuse lihastest. Korrektne lihas töötab kokkutõmbe ja lõdvestus meetodi, kui lihas on pinges, siis ei lõdvestu lihas nii kiiresti kui peaks. Lihaskiud liiguvad üksteisele lähemale ning see aeglustab vereringet. Näiteks võime samastada lihastoru aiavoolikuga, kui astud aiavoolikule, siis väheneb veevool, sama toimub ka lihases. Pingul lihas ei tööta enam sama efektiivselt kui peaks ja võib tekitada valu. Mis tekitab hobusel seljavalu? Järgnevalt toon välja mõned võimalikud põhjused: * ratsutate ühete pidi tunduvalt rohkem; * ratsutades liiga pehmel või liiga kõval pinnasel; * ebasobiv või tasakaalust väljas sadul; * väga tasakaalust väljas ratsanik; * sadul on valesti selga pandud (liiga ees või liiga taga); * õige sobivuse sadula alla pandud pehmendusi, mis ei sobi. Need on mõningad põhjused, mis võivad tekitada hobusele seljavalu, kuid seljavalu põhjuseks võib olla ka hoopis palju tõsisem probleem, näiteks kannaliiges või nõrk kude. Seljavalu korral tuleks esmalt pöörduda massööri juurde. Juhul, kui see ei paku Teie hobusele leevendust, siis tuleks hakata otsima tervislikku probleemi veterinaararsti abiga. Järgnevalt toon välja põhilised vead, mida tehakse seljalihaste kontrollimisel: * kasutatakse kõva eset (nt kabjakonks, pastakas vms) seljalihasel libistamiseks; * sõrmedega kinni haaramine lihasest; * torgitakse näpuotsaga lihast. Kasutades neid ülaltoodud viise seljalihastel, võite kindel olla, et hobuse lihassõlmed reageerivad ning tõmbuvad pingesse või hobune astub eemale valust. Selleks, et veenduda valulikus seljalihases, tuleks massööri enne sessiooni algust viia läbi ülevaatus ning anda hinnang. Nii on võimalik selgeks teha, kas valulikke punkte väheneb massaaži käigus. Peale seljamassaaži on soovitav ratsutada ning sõita korralikult galoppi nii, et hobune sirutaks pikalt alla ratsmele ja lõdvestaks. See julgustab hobust seljalihaseid kasutama ja venitama. Kui hobusel on lihtsalt kerge seljapinge probleem, siis peaksite lõdvestatud tulemust nägema peale esimest massaažisessiooni. Mõnikord on vaja korrata sessiooni mõned korrad veel enne kui lihased lõdvestuvad. Juhul, kui soovite veenduda oma hobuse lihaste heaolus, siis kutsu mind kohale. Annan oma hinnangu, valule leevenduse, tagasisidet ja ettepanekuid edaspidiseks.
0 Comments
Leave a Reply. |
AutorKallid kliendid ja külastajad. Arhiiv
March 2021
Kategooriad |